Wunsch: Risiken für Herz und Kreislauf richtig begegnen

Es ist wenig bekannt, dass ein wesentlicher Auslöser für Herz-Kreislauferkrankungen nicht durch Medikamente, sondern durch richtige Ernährung und Bewegung heilbar ist. MindCarb® erklärt wie. Es handelt sich dabei um die überhöhten Insulinspiegel bei Insulinresistenz, die über den richtigen Anteil an Kohlenhydraten in der Ernährung vermieden und normalisiert werden können. Insulinresistenz löst häufig Bluthochdruck und Fettstoffwechselstörungen und in ihrem Gefolge Arteriosklerose bis hin zum Herzinfarkt aus. Häufig – und das ist kaum bekannt – kommt es aber auch zu Herzschwäche/Herzinsuffizienz und damit zu eingeschränkter Leistungsfähigkeit z.B. beim Treppensteigen. Mit MindCarb® Ernährung und mehr Bewegung tritt die erwünschte Stoffwechselverbesserung sogar schon ohne relevanten Gewichtsverlust ein, und oft reduziert sich das Gewicht bei dieser sättigenden Kost wie von allein.

Wissen: Durch Insulinresistenz ausgelöste Herz-Kreislauferkrankungen sind heilbar

Diese gute Botschaft ist zwar eine medizinisch gesicherte Erkenntnis, aber bisher nicht allgemein verbreitet. Sie wird hier mit dem Expertenwissen von MindCarb® für Dich einfach erklärt. Möglichst viele Betroffene sollen die Chance bekommen, leistungsfähiger zu werden.
Dies ist das entscheidende Wissen: Insulinresistenz und die damit verbundenen überhöhten Insulinspiegel sind die Auslöser für Bluthochdruck, Fettstoffwechselstörungen und in ihrem Gefolge Arteriosklerose bis hin zu Herzinfarkt. Außerdem können sie eine Herzschwäche/Herzinsuffizienz verursachen, also eine eingeschränkte Leistungsfähigkeit, z.B. beim Treppensteigen. Aber sie können mit der richtigen Ernährung vermieden oder normalisiert werden. Für die Betroffenen ergibt sich die Chance auf erhebliche Reduktion von Medikamenten und mehr Freude beim Treppensteigen.

Bluthochdruck

Unser Blutdruck soll bei körperlichen Belastungen und Stress ansteigen, aber unter Ruhebedingungen nicht mehr als 120/80 mmHg betragen. Die Regulierungsfähigkeiten dafür können bei verschiedenen Krankheiten gestört und der Blutdruck dann dauerhaft zu hoch sein. Dies ruft Schäden an den Gefäßwänden und den durchbluteten Organen hervor – besonders gefürchtet ist der Schlaganfall – und bedeutet für das Herz zusätzliche Belastung. Bluthochdruck besteht sehr häufig bei Übergewichtigen als Folge der Insulinresistenz und wird bei ihrer erfolgreichen Vermeidung durch MindCarb® Ernährung gleich mit verbessert.

Arteriosklerose

Durch Insulinresistenz und ihre überhöhten Insulinspiegel entstehen gefährliche  Fetteinlagerung und Verkalkung in den Gefäßwänden (Arteriosklerose). Sie können dann zu Verengungen und Verstopfung einer Arterie führen, so dass das Gewebe dahinter nicht mehr funktionsfähig oder gar lebensfähig ist. Bei den Beinarterien führt solch eine Arterienverengung z.B. zur Schaufensterkrankheit. Bei den Gehirnarterien kann Arteriosklerose einen Schlaganfall verursachen. Am gefährlichsten ist diese Gefäßschädigung am Herzen wegen eines evtl. lebensbedrohlichen Herzinfarktes.

Schaufensterkrankheit

Es verursacht zumeist kräftige Schmerzen, wenn die Beinmuskeln beim Gehen nicht mehr genug Blut und Sauerstoff bekommen, weil in den großen Beinarterien durch Arteriosklerose zu enge Stellen entstanden sind. Diese Schmerzen lassen beim Stehenbleiben allmählich nach. Die Betroffenen geben dabei häufig vor, die Auslage eines Geschäftes zu betrachten – daher der Name Schaufensterkrankheit.

Herzschwäche (Herzinsuffizienz) durch Insulinresistenz

Eine Insulinresistenz beeinträchtigt jedoch zusätzlich die Regulierung der Gewebedurchblutung in den Kapillaren, wo also die Austauschprozesse stattfinden, für die das ganze Blutgefäßsystem eingerichtet ist. Und gleichzeitig vermindert Insulinresistenz auch die biochemische Energieproduktion in den Körperzellen um bis zu 40%. Beides bedeutet Energiemangel – ganz besonders im Herzmuskel – und dadurch eine schlechtere Herzfunktion.

Die betroffenen Personen – und das sind häufig Ältere oder Übergewichtige mit Insulinresistenz – leiden an Atemnot im Alltag. Ihre Leistungsfähigkeit und Lebensqualität sind beeinträchtigt.

De fakto ist in der Kardiologie für diese Form der Herzschwäche bisher keine effektive Medizin zur Behandlung bekannt.

Kohlenhydrat-arme Kost (MindCarb®) ist besser als Medikamente.

Die Herzschwäche kann aber durch Vermeidung von Insulinresistenz – also durch die richtige Ernährung – schnell verbessert werden, so dass das Treppensteigen dann wieder mehr Freude macht. Dies wurde 2014 in einer Allgäuer Rehaklinik wissenschaftlich von der MindCarb® Gründerin aufgezeigt. Dabei wurden übergewichtige Typ 2 Diabetiker drei Wochen mit Kohlenhydrat-armer Kost und körperlichem Training behandelt und parallel dazu eine vergleichbare Diabetiker Gruppe mit gleichem Training aber Fett-armer und Kohlenhydrat-betonter Kost, wie von den ärztlichen Leitlinien empfohlen.