Das bietet das MindCarb Programm: Gesund werden mit Genuss.

  • gesundheitsfördernde Stoffwechselumstellung
    sogar schon ohne Gewichtsabnahme, besonders bei Übergewicht, Diabetes, Bluthochdruck, Arteriosklerose/Herzinfarkt, Herzschwäche
  • Ein medizinisch fundiertes und leicht umsetzbares Training in 12 Schritten,
    um die notwendigen 20% der Ernährungsgewohnheiten umzustellen.
  • Programm zur Verfolgung der Fortschritte
    Anhand von Angaben Körpermaßen, Blutzucker/Blutdruck (in der Apotheke gemessen), zum Bewegungsausmaß und zum Wohlbefinden
  • Flexible Ernährungsvorschläge Abwechslungsreiche, leckere und sättigende Rezepte im MindCarb Prinzip angepasst auf die individuelle Situation (Figur und Bewegungsausmaß)
  • Gruppensupport
    In unserem Forum kann man sich mit vielen Mitgliedern austauschen.
  • Expertenberatung für individuelle und persönliche Fragen
    FAQ
  • Nachhaltige Reduktion von Medikamenten
    Gegen Diabetes und gegen Bluthochdruck

Bei MindCarb Ernährung ist die Kohlenhydratmenge an das Ausmaß der (sportlichen) Bewegung  angepasst. Das vermeidet überhöhte Insulinspiegel und Blutzuckerwerte gerade nach dem Essen und damit Insulinresistenz*.

*Insulin wird als Hormon von der Bauchspeicheldrüse produziert. Es sorgt wie ein Schlüssel dafür, dass Zucker aus dem Blut, wo es nicht bleiben soll, in die Körperzellen für deren Energiegewinnung transportiert werden kann. Bei einer Insulinresistenz (also bei schlechter Insulinsensitivität) wird sehr viel mehr Insulin für diese Aufgabe benötigt.  Diese überhöhten Insulinspiegel lösen viele Probleme aus.

Als medizinische Experten erklären wir dies, weil es der Schlüssel  ist für erfolgreiche Prävention:
Vermeidung von Insulinresistenz,
die als Stoffwechselreaktion hohe Insulinspiegel im Blut und damit viele Krankheiten auslöst.

Das Schema zeigt dir, wie gefährlich Insulinresistenz ist:

Diabetes ist keine Einbahnstraße auf dem Weg voll falschem Essen

sondern vermeidbar mit MindCarb Ernährung.

Auf jenem Weg lauern viele Herz- und Kreislauferkrankungen,

und können genauso vermieden werden.

MindCarb zeigt dir mit MindCarb Ernährung eine Alternative zu diesem Weg – egal, wie weit du ihn bereits beschritten hast.

Einfach, kaum Einschränkungen, lecker, sättigend, ohne JOJO-Effekt

MindCarb GmbH & Co KG
Prof. Dr. med. Helene von Bibra

Stelznerstr. 7
81479 München

info@mindcarb.com

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