Willkommen bei MindCarb
Gesund leben mit Genuss
Willst du
lecker und sättigend essen,
und dabei
Mit Diabetes
besser leben
Medikamente reduzieren
Übergewicht
reduzieren
Diabetes vorbeugen
Trotz Herz-
Kreislauf-Erkrankungen
Leistungsfähigkeit steigern
Gesund
bleiben
Krankheiten vorbeugen
MindCarb hilft dir, das zu erreichen.
Es ist einfach, medizinisch gesichert,
aber bisher in der Öffentlichkeit wenig bekannt.
Die Lösung ist die Normalisierung von Insulinresistenz
durch das richtige Essen und mehr Bewegung.
Das Schema zeigt, wie gefährlich Insulinresistenz ist:
Diabetes ist keine Einbahnstraße auf dem Weg voll falschem Essen
sondern vermeidbar mit MindCarb Ernährung.
Auf jenem Weg lauern viele Herz- und Kreislauferkrankungen,
und können genauso vermieden werden.
MindCarb zeigt dir mit MindCarb Ernährung eine Alternative zu diesem Weg – egal, wie weit du ihn bereits beschritten hast.
Einfach, kaum Einschränkungen, lecker, sättigend, ohne JOJO-Effekt
Diabetes muss keine Hiobsbotschaft sein
Ich habe es geschafft, meinen Insulinbedarf deutlich, d. h. von ursprünglich 65 Einheiten auf jetzt ca. 15 Einheiten tgl. zu reduzieren, habe hierzu in ca. 7 Wochen 4,5 kg abgenommen und versuche einfach, 80% der Süßigkeiten wegzulassen. Es geht mir gut – Danke ! Ich bleibe dabei!!
Michael
Der Erfolg ist sensationell. Ich habe in diesen 2 Monaten 8 kg Gewicht verloren. Mein Langzeitzucker ist von über 10 % auf 6,5 % heruntergegangen und ich spritze anstelle von 24 Einheiten Insulin derzeit nur noch 3 Einheiten und will mit meinem Arzt besprechen, ob ich das ganz weglassen kann.
Hartmut
Nur ein paar klicks um gesünder und besser zu leben
Risiken für Herz und Kreislauf richtig begegnen
Es ist kaum bekannt, dass ein wesentlicher Auslöser für Herz-Kreislauf-Erkrankungen nicht durch Medikamente, sondern durch die richtige Ernährung und Bewegung heilbar ist. MindCarb erklärt wie.
Seit gut 3 Monaten halte ich mich an Ihre Vorschläge zur Ernährungs- und Lebensumstellung (Sport etc.). Inzwischen sind es mehr als 14 kg Gewichtsreduktion und eine verbesserte körperliche Gesamt-situation laut Arztbericht meines Kardiologen. Ich bin Ihnen sehr dankbar dafür, dass Sie mich auf den „richtigen Weg“ geführt haben. Nun kann ich dank der verbesserten Konstitution auch den Blutdruck-senker weglassen.
Wolfgang
Bereits nach 4 Wochen Ernährungs-umstellung auf Low-Carb hatten sich alle maßgeblichen Blutwerte so günstig entwickelt, dass ich gleich schon die Tablettendosis wegen Bluthochdruck verringern durfte. Ganz besonders begeistert mich die neue Freude an Bewegung: jetzt nutze ich gerne die Gelegenheit, die Treppe zu nehmen, statt wie noch vor Kurzem den Aufzug – und das, obwohl ich noch nicht viel abgenommen habe.
Anneli
Übergewicht abbauen und gesund leben
90% des Diabetes Risikos kommt von Übergewicht und davon ist leider die Mehrheit der Bevölkerung betroffen. Aber 80% dieses Risikos kommt dabei von Insulinresistenz und überhöhten Insulinspiegeln und die sind heilbar, einfach durch die richtige Ernährung. MindCarb zeigt wie.
Ich habe inzwischen 9 kg abgenommen. Ihr Projekt gefällt mir ausnehmend gut, weil es mir damit möglich sein wird, dauerhaft weiterzumachen. Andere Projekte wie „Heilfasten“ hatten bei mir nicht nachhaltig gewirkt, da ich das jeweils nicht dauerhaft machen konnte. Essenstechnisch habe ich mich von März an gemäß Ihrer Empfehlungen weitestgehend umgestellt. Wobei ich auch klar „zugeben“ möchte, dass ich auch manchmal etwas esse, was nicht „Low Carb“ ist. Dann aber bewusst und in homöopathischen Mengen. Den Sport (nun 3x p.W. Ausdauertraining) habe ich umgestellt und das tut mir zudem gut.
Wolfgang
Mein Mann und ich haben beide Gewicht verloren (mein Mann 5kg, ich 3kg) ohne dabei gelitten (gehungert) zu haben. Eine der faszinierenden Erkenntnisse dieses Projektes ist, dass man Gewicht verlieren kann und dabei gut und reichlich essen. Der reflexhafte Griff zum Brotkorb unterbleibt inzwischen, hin und wieder wird eine Butterbreze mit nie gekanntem Genuss verspeist. Vielen Dank für die mutmachen-den und informativen Text-Begleitungen zu diesem Projekt.
Ingrid
Gesund bleiben durch richtige Ernährung
Wer schlank, gesund und leistungsfähig ist, möchte und soll dies erhalten. Und dabei natürlich nicht unnötig verzichten. Hier gibt MindCarb die passende Bandbreite der Ernährungsvielfalt an, denn gerade im MindCarb Programm
Was die Fachwelt sagt
Prof. Stephan Martin sagt: „Der Spruch – „einmal Diabetes – immer Diabetes“ muss als überholt angesehen werden.“„
Prof. Peter Schwarz fragt: „Wie können wir Menschen langfristig dazu motivieren, einen gesünderen Lebensstil (Essverhalten und Bewegungsausmaß) umzusetzen? Denn Diabetes Prävention ist eine Erfolgsgeschichte, zumindest wenn
Die Mindcarb-Rezepte
Wenn „gesund“ auch lecker sein darf.
Die Mindcarb-Rezepte
Wenn „gesund“ auch lecker sein darf.
MindCarb® GmbH & Co.KG
Prof. Dr. med. Helene von Bibra
Stelznerstr. 7
81479 München
info@mindcarb.de
